Selasa, 27 September 2011

Rahasia LUAR BIASA Hidup di Dunia

Tahukah anda apa yang paling penting dalam dunia ini : cinta

Mungkin rahasia ini terdengar klasih, toh saya yakin sudah berapa banyak orang yang mengatakan hal konyol semacam ini dalah hidup anda. Tapi walau semua orang sudah tahu, tetap saja tidak ada yang mengindahkan. Bahkan cenderung melakukan perbuatan yang lebih konyol dalam hidup mereka.

Yang dimaksud cinta disini bukan hanya antar pasangan semacam pacar, atau suami-istri. Melainkan lebih dari itu, kita dalah hidup ini harus mencintai alam, kita harus mencintai teman kita, atau bahkan kita harus mencintai diri kita sendiri. Hal2 semacam global warning, pengkhianatan dan bunuh diri adalah hal2 yang terjadi karena kita mengindahkan rahasia terpenting di dunia ini.

Dunia tanpa sebuah cinta tidak akan mungkin ada hidup. Dengan berarti tidak ada kita… manusia.

Ada ribuan cara untuk mendapatkan cinta. Tapi yang pasti ada satu cara pasti : yaitu kita harus selalu pengertian satu sama lain. Jika kita mau mengerti tentang cara hidup kelompol lain, tentu kita tidak akan melakukan kekerasan terhadap mereka. Tidak ada orang yang ditakdirkan hidup di dunia ini menjadi seorang penjahat. Mereka hanya dibuat karena lingkungan…


Manfaat Tidur Siang Bagi Anak

Tidur siang dan tidur malam mempunyai manfaat sendiri-sendiri, jadi jangan abaikan dan remehkan dari kegiatan yang satu ini.

Definisi tidur adalah proses normal di mana tubuh manusia beristirahat. Namun di saat tidur, kegiatan bernapas, pengaturan suhu tubuh dan mekanisme otot tetap berfungsi.

Kualitas tidur yang baik adalah cukup waktu, tidak terlalu lama dan tidak terlalu sebentar. Untuk usia pra sekolah waktu yang dibutuhkan ketika tidur siang sekitar 1,5 – 2 jam. Untuk batita sekitar 2 – 3 jam. Kebutuhan tidur siang berbeda-beda pada setiap tingkatan usia. Semakin bertambah usianya, maka kebutuhannya akan tidur siang semakin berkurang. Hingga memasuki usia 7 tahun, umumnya anak sudah tidak membutuhkan tidur siang lagi, walaupun ada beberapa anak usia sekolah yang masih melakukan kegiatan tidur siang.

Jenis-jenis tidur dibagi menjadi 2, yaitu:

Tidur REM (Rapid Eye Movement)

Tidu REM sering disebut tidur aktif atau tidur mimpi walau saat terbangun belum tentu mimpi itu bisa tersimpan dalam memori kita. Cirinya, mata bergerak dengan cepat sewaktu mimpi berlangsung. Gelombang-gelombang di otak pun dalam posisi berjaga selama tidur dan sebagian besar dari wilayah otak termasuk sensor dan motor korteks tetap aktif

Tidur NREM

Tidur ini merupakan kondisi tidur yang tenang. Tidur NREM biasanya ditandai dengan mata tidak bergerak cepat saat tidur. Suhu tubuh dan tekanan darah anak menurun. Napasnya menjadi teratur dan lambat. Tidur NREM bermanfaat untuk memberikan pemulihan dan ketenangan secara keseluruhan pada tubuh dan otot-otot. Pada anak-anak, tidur NREM bermanfaat untuk menstimulasi hormon yang berguna bagi pertumbuhan fisiknya.

Dari 2 jenis tidur di atas, tidur siang termasuk golongan tidur aktif (REM) dengan komponen REM yang lebih banyak dan metabolisme otak berlangsung sangat efektif. Dampaknya, sangat baik untuk korteks otak, terutama untuk meningkatkan kemampuan belajar dan mengembangkan intelektual. Kondisi ini berbeda dari tidur di waktu malam yang komponen NREM-nya lebih tinggi dari komponen REM. Jadi tidur siang tidak dapat digantikan dengan tidur malam atau kegiatan apapun lainnya.

Manfaat lain yang diperoleh dari tidur siang adalah mengembalikan kondisi fisik dan mental, mudah berkonsentrasi, mudah berkomunikasi dan mudah menangkap pembicaraan serta mudah untuk beradaptasi.

Bagaimana upaya agar anak mau untuk tidur siang?

Senin, 26 September 2011

efek kurang tidur pada KECERDASAN EMOSI remaja

rek rek du yu now?
Eramuslim - Penelitian tentang remaja telah banyak dilakukan oleh para ahli, misalnya yang berkaitan antara kecerdasan emosional dengan tingkat stress dan agresivitas, ataupun kemampuan memori remaja dilihat dari metode belajar yang dilakukannya. Namun dari, penelitian terbaru menyatakan adanya pengaruh yang sangat signifikan akibat kekurangan tidur (sleep deprivation) pada remaja.

Tidur merupakan aktivitas sehari-hari yang dilakukan jika tubuh merasa lelah. Jam tidur yang baik berkisar antara 7-8 jam perhari, walaupun ada beberapa orang yang tidur kurang dari jumlah tersebut. Namun menurut penelitian yang dilakukan oleh Carpenter dan Graham menyatakan bahwa para remaja sering kali mengalami gangguan kekurangan tidur (sleep deprivation). Menurutnya, remaja sering terlambat tidur dan bangun lebih siang karena adanya perubahan denyut jantung yang diakibatkan oleh perubahan hormon yang dihasilkan oleh otak. Selain itu, perkembangan teknologi seperti permainan lewat komputer, internet, video dan televisi juga menjadi penyebab utama kurangnya tidur pada remaja.

the big day to rebes'' my house!!!

okay watashi sekarang mau ngelanjutin kisah seorang wanita yang sedang rebes''...
kejadian itu terjadi pada tanggal 25-9-2011 dan bertepatan dengan hari ultah mamanyaaaa (mama saya)
dan ketika pagi2 telah menyongsong sehabis solat subuh lgsg persiapan kerdus'' dimana'' ma kresek'' pula. segera bergegas memasukkan semua barang ke kardus buuuuuung...
dan ketika rebes2 masih di seperempat perjalanan sang trek yang akan membawa perabotanpun datang dan akhirnya salah seorang dari personil trek yang dijuluki pakdepun mulai mengkoordinir para nakamanya buat ngangkat barang''...
asoy tenan caaaahhh, pakde langsung dengan tegas memerintah para nakamanya. tapi ya gitu rada kasar naruh barangnya o.o
pas treknya lgy otw, aku ma mamaku rebes'' barang'' lainnya. my papa n my kakak-kakak disono but ngaasi ma nata barang''nya. hala itu terus terjadi sampe treknya udah 4 kali bolak balik sono sini buat ngangkut barang...
akhirnya selesai pulaa trek itu mengangkat. watashi sekaligus my mama lgsg cabut ke sono. masi banyak perlengkapan dapur yang belum di angkut. kata mak watashi itu nyicil aja ngangkutnya. setelah sampai di sono, keadaan disono bagaikan kapal pecah yang telah terombak ambik sebuah badai *alay mode : on
daaan begitulah akhirnya...
sisa waktu yang ada digunakan buat rebes2 yang disono seadanya daaaaaan akhirnya saya neng titan mengkhir'i cerita rebes'' yang telah terjadi. atas perhatiannya kami ucapannya terimakasi sampai jumpa dan Wassallam! :D

Sabtu, 24 September 2011

tips percaya diri dari teteh titan

1. yakin bahwa dirimu lebih baik dari orang lain
2. jika ada orang yg ngejek kamu karna kekuranganmu, ambil sisi positif nya dan
jangan dimasukin ati. anggep aja angin lewat
3. syukuri atas penapilanmu yang normal cz kalo kita sering bingung masalah
penampilan, bawaannya malah bakal kaya kurang terus dan bikin ga PD
4. tetep merawat tubuh senormal mungkin untuk rasa bersyukur kpd Allah tapi juga
jangan alay2 banget apalagi merawat
wajahnya karna takut tua cz watashi mendapatkan sumber dri teman yang mengatakan
bahwa Allah tidak menyukai orang yang takut terlihat tua yang berarti bahwa ia
menandakan takut aka hari kematian o.o (bahasanya rada berkelas dikit lah yah :P)

the history ebot ngadeknya gugle

Google adalah sebuah perusahaan Amerika Serikat yang paling terkenal melalui mesin pencarinya yang juga bernama Google.




Perusahaan
Google Inc. (NASDAQ: GOOG) didirikan pada 7 September 1998 di ruang garasi rumah teman mereka di Menlo Park, California. Pada Februari 1999, perusahaan tersebut pindah ke kantor di 165 University Ave., Palo Alto, California sebelum akhirnya pindah ke “Googleplex” pada akhir tahun tersebut.


Mesin pencari
Google adalah mesin pencari di Internet yang berbasis di Amerika Serikat. Google merupakan salah satu mesin pencari paling populer di web dan menerima setidaknya 200 juta permintaan pencarian setiap hari melalui situsnya dan situs-situs web kliennya seperti American Online (AOL). Kantor pusat Google berada (di “Googleplex”) di Mountain View, California.

Sejarah
Google berawal dari proyek penelitian dua mahasiswa Ph.D. Universitas Stanford, Larry Page dan Sergey Brin pada awal 1996 yang mengembangkan teori bahwa sebuah mesin pencari yang berdasarkan analisis matematika hubungan antara situs-situs web akan memberikan hasil yang lebih baik daripada dengan menggunakan teknik-teknik pencarian dasar yang digunakan pada saat itu. Sistem ini pada awalnya dinamakan BackRub karena menggunakan backlink untuk memperkirakan seberapa penting sebuah situs.

Yakin bahwa halaman dengan paling banyak link menuju halaman tersebut dari halaman-halaman web relevan lainnya merupakan halaman-halaman yang paling relevan, Page dan Brin memutuskan untuk mencoba tesis mereka sebagai bagian dari studi mereka – ini menjadi fondasi bagi mesin pencari mereka. Mereka secara resmi membentuk perusahaan mereka Google Inc. pada 7 September 1998.

Google menjadi populer di antara pengguna Internet karena desainnya yang sederhana dan ‘bersih’ serta hasil pencariannya yang relevan. Iklan dijual berdasarkan kata kunci (keyword) sehingga mereka menjadi lebih relevan bagi para pengguna, dan iklan-iklan tersebut diharuskan menggunkan teks saja agar desain halaman tetap rapi dan loading halaman tetap cepat. Konsep penjualan iklan berdasarkan kata kunci diawali oleh Overture yang dulunya bernama GoTo.com. Pada saat kebanyakan perusahaan dotcom lainnya bangkrut, Google secara diam-diam semakin memperkuat pengaruhnya dan mendapatkan laba.

Pada September 2001, mekanisme pemeringkatan Google (PageRank) diberikan hak paten Amerika. Hak paten tersebut diberikan secara resmi kepada Leland Stanford University dan mencantumkan nama Lawrence Page sebagai sang pencipta.

Pada Februari 2003, Google membeli Pyra Labs, pemilik Blogger, sebuah situs web pionir dan pemimpin hosting weblog. Akuisisi ini tampak tidak konsisten dengan misi umum Google, namun langkah ini membuat Google dapat menggunakan informasi dari posting-posting blog untuk memperbaiki kecepatan dan relevansi artikel-artikel di Google News.

Pada masa puncak kejayaannya pada awal 2004, Google mengurus hampir 80 persen dari seluruh permintaan pencarian di Internet melalui situs webnya dan klien-klien seperti Yahoo!, AOL dan CNN. Share Google turun sejak Yahoo! melepaskan teknologi pencarian Google pada Februari 2004 agar dapat menggunakan hasil pencarian independen mereka.

hayooow yang mana pola berpikirmu? :D

Manusia diciptakan Tuhan sebagai mahluk yang paling sempurna dibanding dengan mahluk lain ciptaan-Nya. Ujian dan cobaan membuat manusia senantiasa berpikir, akan dibawa kemana arah kehidupan dirinya selanjutnya. Berpikir adalah suatu keistimewaan, tanpa berpikir maka manusia akan menjalani kehidupan dengan biasa-biasa saja.

Seperti pertumbuhan manusia, berpikirpun mengalami perkembangan dari berpikir seperti anak-anak. Berpikir seperti anak remaja, berpikir dewasa dan berpikir bijak. Pertumbuhan manusia menjadi besar tidak menjamin bahwa pikiranyapun akan bertumbuh. Banyak hal yang dapat mendorong manusia untuk berpikir dan menggunakan akalnya salah satunya adalah kebutuhan.

Efek vitamin C dosis tinggi

Vitamin C dosis tinggi efeknya tidak selalu baik, karena kelebihan dari deposit sebanyak 6 gram akan di keluarkan melalui ginjal, Pada pemakaian jangka lama akan menyebabkan endapan sitrat pada sistem organo urinary tract dan menyebabkan kerusakan ginjal.

Vitamin C dosis tinggi yang digunakan secara parenteral (tidak melalui saluran pencernaan) dapat menyebabkan aritmia jantung dan kerusakan ginjal berat. Kegagalan penggunaan kontrasepsi oral yang mengandung etinil estradiol juga dilaporkan akibat penggunaan dosis besar.

Efek lain adalah berkaitan dengan kanker, yaitu pada pemakain vitamin C dosis tinggi pada waktu yang lama (minimal 6 Minggu) maka akan merangsang terjadinya perubahan galur-galur DNA sel kita, sehingga dimungkinkan sel sel tubuh kita akan berprilaku menyimpang dan salah satunya menjadi sel metaplastik dan ini yang menjadi cikal bakal kanker tergantung pada DNA sel mana yang telah mengalami metaplastik tersebut.


Sekarang ini konsumsi Vitamin C dosis tinggi menjadi lifestyle orang-orang modern. Sebenarnya pemakaian dosis tinggi masih diperkenankan sepanjang tidak dilakukan dalam waktu yang lama seperti diatas, karena dosis tinggi dalam short time tersebut penting untuk meningkatkan cadangan/deposit yang mungkin turun sampai titik terendah menuju ke peaknya kembali -/+ 6000 mg. Tapi ini masih ada catatan bila tidak terdapat efek samping dari vitamin C tersebut terhadap organ lain, misalnya terhadap lambung, gastritis, ulkus peptikum, dll.

rebes-rebes day....

tanggal 24-9-2011
hari sabtu yang melelahkan -,,,-
di rumah musti rebes2 semua barang2 yang ada di rumaaaah...
di masukin ke kerdus, diplester, di tata, trus bla bla bla...
hayooo coba tebak saya lgi apa? ting tong anda benar... *geje kumat
hari ini prepare to move to new house. capek banget baaaah dan sesungguhnya sekarang masih banyak yg musti aku rapikan tapi nyempet''in buat bikin ini :O
soooooooo....
intinya capek beyuuuut dan besok masih ada kisah selanjutnya :D

Minggu, 14 Agustus 2011

webcem'an bareng'' at XI.A.3

pas pulang sekolah waktu itu gerbang sekolah masi di gembok ma dijaga ma satpam gara'' kaga boleh pulang dulu sampe solat ashar disekolah selesai (wajib). pas itu pula aku ma temen''ku di kelas. nganggur juga aku habis ngeliat anak'' piket. langsung aja iseng'' nylonong ngambil netbooknya temen (dgn izin). dan pas itu pula kita mulai beraksi!!! CEKRIK! CEKRIK!
1. wajah'' para siswi salah satu madrasah di kota malang :3
 2. paling enggak wajah'' tersebut tak seburuk wajah'' yang ada di taman safari prigen 0.0 (piece kawan :D V)
 3. sadar tak sadar tetep CEKRIK!
 4. separah''nya berpose tapi kayanya boleh juga ntu gaya :P
 4. paling endak rada'' manis n cakep dikit kali yak :B
alangkah baiknya jika nama '' yang wajahnya termuat dalam foto'' ini tidak saya sebutkan. sekian dan terima kasih! Wassalam! Merdeka!!! Hidup Indonesia!!!